-
Wanneer vertel jij je verhaal.
Ik vertel mijn eigen verhaal, want ik sta vandaag op de poduim. Vandaag had ik mijn eigen eerste event, ik was al een beetje moe en had erge hoofdpijn die dag. In het begin is het erg wennen, een beetje waring kwam het over niet zoals ik het voor gesteld. Maar goed de event was leuk grappig en gezellig te gelijk, ik heb veel nieuwe mensen ontmoeten met heel veel hun eigen verhaal. Maar ook heel veel wanhoop, jammer want niet iedereen liet zien wie ze werkelijk zijn. Wat maak het nauw dat je denkt, ik stop met alles. Ik dacht wat doe ik hier ? en waarom vind ik dit…
-
Zelfkennis wie ben jij
Zelfkennis wie ben jij, als jezelf echt zal kennen. Wie ben je? hoe leer jezelf beter kennen, en je jezelf wel veranderen als je dat zou willen. Zijn allemaal vragen die je aan jezelf kunt vragen, want wie net als een kind de wereld nieuwsgierig ka blijven betreden. Houdt namelijk zijn geest veerkrachtig en jong, heel veel mensen kijken naar de wereld zo als ze altijd kijken. Als iemand die niet geniet, maar als jezelf echt zal kennen kijk jij dan anders tegen de wereld. Heb jij zelfinzicht? Ben je introvert of extravert? Kun je goed met andere mensen overweg, of werk je liever in je eentje? Ben je snel…
-
Go to the flow
Go to the flow, dat doe je met yoga dan voel je zo weer zen. Yoga leert ons om lichaam en geest, en onze bewustzijn met elkaar in balans te brengen. De oefeningen Asana’s geven kracht en energie en zorgen, voor een algeheel prettig gevoel van ontspanning. Juist in onze jachtige 21e eeuw is yoga een goede manier om rust en ontspanning toe te laten. Geen wonder dat yoga de laatste jaren zo populair is geworden onder de drukken kantoor mensen. Breng balans in je leven. Wie yoga beoefent, op wat voor niveau dan ook, het brengt veranderingen aan in zijn stemmingen. Je zorgt er voor dat je geest meer in…
-
De invloed van overtuigen
De invloed van overtuigen, welke mechanismen zorgen ervoor dat u ‘ja’ zegt. Tegen aanbiedingen waar u eigenlijk niet op zit te wachten? Welke technieken gebruiken verkopers en anderen die iets van u gedaan willen krijgen? En hoe kunt u deze technieken zelf toepassen, is eerst geven dan ontvangen. Als ik jouw eerst iets geeft, dan voel jij de behoefte om wat terug te geven. Praktische zaken. Voeg een klein cadeautje bij de mailings lijst. Noem altijd eerst iets groots, waarop waarschijnlijk gelijk een nee volgt, daarna biedt je iets kleins dat dan wel gekocht wordt. Begin bij grote veranderingen om de droom te verkopen ,verwacht dan het antwoord dit kan niet. Kom…
-
Hollands Got Talent
Hollands Got Talent zo haal je het beste uit jezelf, omdat iedereen een talent heb. Iedereen is wel ergens goed in, echt maar dat talent is niet altijd even makkelijk. Maar hoe weetje nu welke talent, je moet gebruiken. Zeg niet dat je een uur gaat repeteren op dat muziekstuk, maar dat je het vijf keer foutloos gaat spelen. Door bedachtzaam langzaam en met een scherp oog te werk gaan, is de kans ook groter dat het jouw ook daadwerkelijk lukt. Soms zijn we vergeten wat er ook daadwerkelijk toe doe, wie zegt ik kan het niet die zal nooit slagen. Bepaal waar je lat ligt, en mik net iet…
-
Positief feedback geven
Positief feedback geven is ook een kunst, hoe doe je dat toch . Wat heel veel mensen wel eens vergeten, hoe geef je nu positief feedback zonder een ander te kwetsen. In elke bedrijf zitten veel echt horken, die denken alleen maar aan hun eigen ego. Dus ik ben belangrijker dan jouw, omdat jij niet werkt dus jij verdient geen positief feedback. Dat noem ik nu horken, eigen ego strelen, zonder bij na te denken dat je een ander kunt kwetsen. Als je iemand aan spreek die ze eigen gedraagt als een hork, dan krijg je geen positief feedback terug maar een kanon benamingen die nergens op slaan. Hoe doen…
-
Kleine veranderingen
Klein verandering groots effect, juist de kleine veranderingen in je leven. Kunnen je hartstikke gelukkig en gezond maken, probeer het zelf eens. Soms vergeten we wat echt belangrijk is in het leven, het leven is al zo mooi. Waarom niet genieten in het hier en nu, geniet van de kleine spontane momenten die voorbij komen. Zeg eens goede morgen tegen een wildvreemde, geef een ander eens een compliment. En zie wat voor verandering het mee brengt, een klein gebaar heb meestal groots effect. 1 Verandering. Zet je wekker een halfuur eerder , effect zo hoef je je niet te haasten. In dat half uurtje ken je even tot jezelf komen,…
-
Maak ruimte in je hoofd door te gaan hardlopen.
Maak ruimte in je hoofd, door te gaan hardlopen dan ontdek je pas wat wijsheid is. Genieten van het moment, dat doe je met hardlopen met je hoofd volop in de zon. Genieten van al het moois wat er voorbij komt, vogels die fluiten koeien die loeien. Dan weet je dat jij aan het genieten bent van het hardlopen, hier en nu. Focus dan op je ademhaling, voel de kracht die gaat stromen door je lichaam . Voor je het weet vol jij weer beter in je vel dan ooit te voren. . Blijf dus niet zitten wachten op die ene mooie dag, maak zelf die mooie dag . Er is een wijsheid, als je leert om…
-
Tres Hombres het stoere zeilschip
Tres Hombres het stoere zeilschip vol cacao, elke jaar komt een schip vol met cacaobonen. Aan in Amsterdam, die rechtstreeks naar de chocolademakers gaan. Zodra het schip binnen is lijk het wel of je terug in de tijd gaat, op de kade staat het vol met vrijwilligers. Die allemaal graag willen helpen om het schip Tres Hombres uit te laden. En de zakken naar de zesde Vogelstraat te versjouwen; per bakfiets, kruiwagen. Soms alleen door stoere mannen en vrouwen, met hun blote handen zolang het maar CO2-neutraal gebeurt. Vervolgens verwerkt de chocolademakers in hun kleine fabriek de bonen, tot tres hombres- repen in melk en puur. Oude ambacht in ere hersteld. Als…
-
Succes hebben met wat je graag doet
Succes hebben met wat je graag doet, zal dat niet geweldig zijn. Dan doe je werk waar je hart sneller van gaat stromen, waarom zal je het niet doen. Heel veel mensen werken omdat ze geld moet verdienen, als je dit weg haalt dan is iedereen gelijk. Stom eigenlijk dat iedereen status aan geld verbindt, terwijl het gewoon een ruilmiddel is. Je kan er namelijk ook je werk er mee creëren , werk waar jouw hart sneller van gaat stromen. Stel je gebruik jouw talenten , om daar geld mee te verdienen, hoe zal jij het dan in vullen? Verkopen op Etsy is zo platform , waar jij kan verkopen.…