• online,  sociaal media

    Instagram als carrièretool

    Natuurlijk zijn we een beetje verslaaft aan de nieuwtjes en de likes op Instagram wie niet toch. Gemiddeld spenderen we gemiddeld twee uur per dag aan sociaal media. Dat is op een leven ongeveer vijf jaar en vier maanden. Ter vergelijking kan je met die tijd twee keer de wereld rond. Instagram is niet alleen maar foto,s van de kat of van je oma. Instagram is een million-dollar business waar alles draait om de duizend volgers of zelf de honderdduizend volgers. Tegenwoordig is het peanuts en influences, modellen en beroemdheden. Maak ook als je het niet  je levensdoel , dan is Instagram een handige tool voor je business. Een gelikte…

  • Eigen liefde,  kinderen

    Mag ik even door de grond zakken

    Zo ga je om met je schaamtegevoelens de #metoo beweging heeft veel los gemaakt bij iedereen. Opeens sta je niet meer er alleen voor om je gevoelens en schaamte te delen toch heeft de ene er meer last van dan de ander. Hoe werkt dat eigenlijk en wat kunnen wij ermee? Het kan bevrijdend zijn om te ervaren dat schaamte voorbijgaat zonder dat de wereld vergaat. Door de grond zakken dan ben jij niet de enige die dit ervaar heel veel mensen hebben hier last van. Schaamte is als intens pijnlijke gevoel dat je er van overtuigend bent dat je gebreken vertoont. En daarom niet waard bent om geaccepteerd te…

  • Geen categorie

    Paranormaal doodnormaal

    Paranormaal zijn is gewoon dood normaal zeker voor mij, want ik heb het als een ware kunst verheven geweldig. Iedereen zeg wel eens jeetje hoe kan je daar mee om gaan, als je paranormaal bent en je bent hooggevoelig . Tja is het antwoord je kan het ook zien als een ware kunst, want je kan het voor alles in zetten. Het is gewoon geweldig, ik kom een ruimte binnen en voelt gelijk of het fijn voelt of niet. Handig vind je niet zo zintuig, nauw ik vind het geweldig natuurlijk het put je uit. Ik zeg ook niet dat het altijd leuk is het is ook gewoon kommer en…

  • Geen categorie

    Liegen is een verslaving

    Heel veel mensen liegen op zijn tijd, soms is het een klein leugentje maar heel vaak liegen ze altijd. Ik ken heel veel mensen die best wel vaak liegen, als het om een leugentje gaat om best wil gaat oké. Om nu maar te zeggen je heb gemaakt als ware kunst dan klopt er iets niet. Liegen is altijd erg, maar wie ligt en de ander de schuld geeft dat die ander liegt. Liegt meestal zelf hards. Heel veel mensen zijn er eigenlijk niet van bewust dan ze het doen. Meestal doen ze het om erbij te horen, omdat ze iets interessant willen vertellen . Dan moet je eigen echt af…

  • Geen categorie

    Oost west hamam op zijn best

    Toe aan een totale ontspanning van top tot teen?Neem dan een hamam. De hamam is van oorsprong een oosters badhuis waar iedereen samenkomt. Om zich te wassen en te ontspannen, het is een typische Arabische traditie. En heeft als doel het reinigen van het lichaam en geest. Het woord hamam betekent letterlijk verspreider van warmte, naast het feit dat het letterlijk een warme plek is. Is het ook een ontmoetingsplaats waar mensen samenkomen om te ontspannen en die in de zin warmte delen. Voor dat de behandeling kan beginnen, laat je eerst je lichaam stomen. Dit zorgt ervoor dat je poriën open gaan staan, waar door de alg en vuil…

  • Geen categorie

    Luister eens naar je eigen lichaam

    Psssst je lichaam wil je iets vertellen, luister dan eens goed naar je eigen lichaam. Het is een goed bedoelde advies, maar ja wat ik natuurlijk nooit opvolgt. Maar hoe dan ook? En als je goed luistert, wat zeg je lichaam dan over je mentale gezondheid. Onze leven is druk de hele dag zijn we bezig en nu om te zeggen we hebben rust  totaal niet. Wie kent er niet iemand die jaren lang te veel en te hard heeft gewerkt, en een burnout heeft gekregen. Vaak zien mensen het pas als het te laat is, er waren eigenlijk al signalen van het lichaam maar die werden genegeerd. Als kind…

  • product preview

    Goodiebox

    Er is een nieuwe goodiebox on the market helemaal uit denemarken gevlogen. Waar menige beauty lover echt helemaal gek van zal worden. Mooie producten en heel veel verrassingen, er wordt lovend over gepraat dus het is echt de moeite waard. Het mooie is nog wel je zit echt nergens aan vast, dus echt ideaal voor beauty lovers en laat die er nu heel veel van zijn. Klik op het plaatje om je eigen box te bestellen, hij kost 19.95 voor een box voor verrassingen. Dus een box met inhoud, waar toch menige beauty lover erg blij van wordt, ik heb hem al bestelt want ik wil verrast worden hoe staat het…

  • sociaal media,  Werk Tips

    De droombaan is een illusie

    Is je droombaan wel een illusie, als je werk zal vinden wat bij je past. Op onze leeftijd heb je geen invloed, wel op je hoe je omgaat met de situatie. Heel veel mensen geven de leeftijd de schuld of ze hebben niet de juiste diploma. Is dit wel de oorzaak zal je afvragen is het niet gewoon dat je op de verkeerde droombaan zoekt. Het verdriet de rouwproces dat je iets bent verloren, horen nu eenmaal bij deze emoties. Leuk werk vinden doe je zo. De droombaan is een illusie, maar leuk werk vinden wil iedereen wel. Het boek werk vinden dat bij je past, laat lezers breder zoeken…

  • Personal branding,  Werk Tips

    Ben jij een carrièremaker

    Een snelle carrièremaker weet wat hij wilt, omdat ze snel zijn in wat ze doen. Ze zijn young professional of een starter en ding hebben gemeen ze weten wat ze willen. Ze zijn goed om promotie na promotie binnen halen. Hoewel elk persoon anders is, zijn er toch 7 kenmerken die carrièremakers met elkaar gemeen hebben. Wil je een vliegende start maken of je wilt een gewilde promotie maken, lees dan vooral of je  deze 7 essentiële kenmerken bezit. Zelfkennis. Snelle carrièremakers hebben de kenmerk zelfkennis, ze zijn bewust van hun vaardigheden en solliciteren op vacatures. Die perfect bij hun passen, hierdoor geven zij zichzelf de kans om hun competenties…

  • linkedin,  online,  Werk Tips

    Netwerken loont

    Veel werkzoekende richten tegenwoordig steeds vaker een netwerk op, waar adviezen en contacten worden gedeeld en mensen elkaar motiveren. Vaak wordt er training gegeven of workshops aangeboden en sprekers die de mensen motiveren. Wie veel netwerk zal er later ook profijt van hebben. Dan helpt het wel om eerst voor onderzoek te doen, wat kun je wel doen en wat niet. Heel veel werkzoekende doen het op de verkeerde manier, eerst halen en dan pas betalen. Zo werkt het niet, dan krijg je eenrichtingsverkeer wat resulteert dat niemand met je wilt netwerken. Netwerken op de juiste manier. Wie netwerkt stel zich eigen eerst voor en heb je niet eerst de…